Психолог нужен всем! И подросток — не исключение.

А с учётом того, что приходится переживать юному организму, какое количество стресса пропускать через себя, со сколькими сложностями сталкиваться и какое количество проблем решать, то мы бы сказали, что психолог НЕОБХОДИМ.

Дети более младшего возраста не обременены таким количеством сложностей, а взрослые уже привыкли, смирились и подстроились к режиму многозадачности. Когда подростки попросту в шоке. Только же буквально пару лет назад был полнейший штиль и дзен. А тут началось…

Финальные штрихи сепарации, гормональный бунт, повышение меры ответственности и рост обязанностей…
Обнять и плакать. Ну или если быть точнее, протестовать, возражать и конфликтовать хотят наши подростки, в чем, собственно, и не отказывают себе.

Единицы выдерживает пубертатный период в спокойном режиме.

Да, что греха таить, психологически здоровый организм с нормотипичным развитием всегда будет бастовать против раздражителя. Будет всячески проявлять несогласие и агрессию.

Поэтому, если вам сложно с вашим ребёнком и он стал немного более «ершистым», возрадуйтесь, все идёт по плану.

Но! Есть одно глобальное НО!

Ситуацию нельзя пускать на самотёк. Любой здоровый бунт может перерасти в нечто более глобальное. И чтобы не допустить асоциального поведения и крайних эмоциональных граней, вам необходимо обратиться за помощью к подростковому психологу, который своевременно скорректирует поведения ребёнка и поможет пережить этот волнительный период, раскрыть «своё я» без психологических травм.

Направление работы детского и подросткового психолога.

• Нейропсихологическая диагностика
• Коррекция СДВГ(синдром дефицита внимания и гиперактивности)
• Неврозы и невротические состояния
• Психосоматические расстройства
• Панические атаки
• Тревоги и фобии
• Депрессии
• Стресс
• Проблемы самооценки
• Расстройства пищевого поведения
• Психологическая подготовка ребенка к ОГЭ или ЕГЭ

Темы консультации могут быть разнонаправленные.
Одни из самых популярных:

• Отношения: дружеские, романтические, отношения в семье
• Стресс
• Самоопределение гендерной идентификации
• Эмоции, чувства, настроение
• Профориентация и выбора жизненного пути
• Восприятие собственной внешности

Как выбрать подростку психолога?

Важно, чтобы у специалиста была соответствующая подготовка и опыт работы именно с подростками, так как терапия будет отличаться и от взрослой, и от детской.

Проявить активность в подборе специалиста придётся именно вам. Ни один подросток не подойдёт к родителю и не скажет: «Мама/Папа, а не пора ли меня показать психологу?»

Ребёнок в этом возрасте не может осознать, что ему нужна помощь. Поэтому первый этап, на котором уточняется запрос на подростковой терапии, может сильно растягиваться.

Подросток может не доверять взрослым или бояться их. Психологу важно показать, что он всегда на стороне клиента, все их разговоры конфиденциальны, на терапии никто не будет навязывать мнения и решения.

При выборе специалиста учитывайте этот нюанс и степень лояльности психолога. Умение находить подход, подбирать ключи, даже к самым сложным случаям.

Если в вашей ситуации необходима не только психологическая терапия для самого подростка, но и помощь в налаживании контакта внутри семьи, то вам, возможно, потребуется привлечь дополнительных специалистов и провести семейную психотерапию или консультацию психолога по детско-родительским отношениям.

Не упускайте момента, обращайтесь за помощью своевременно. И тогда ваш подросток пройдёт сложный период в максимально комфортной обстановке и здоровой атмосфере.

Медведева Наталья

Клинический психолог, детский и взрослый психолог, нейропсихолог.