+7 (499) 702 03 07 Режим работы c 10.30 до 20.00
Записаться

Почему родителю важно найти себя и стать примером для своего ребенка?

Представьте себе картину: мама, окружённая домашними делами и работой, пытается всеми силами построить светлое будущее для своего ребенка. Она записывает его на музыкальные кружки, балетные школы, спортивные секции. Каждый день напоминает маленькую гонку — успеть забрать ребенка из школы, отвезти на репетитора, заставить читать хоть одну главу из учебника. Но где-то между этими задачами мама перестаёт жить для себя. Для неё не существует хобби, увлечений, личного времени. Но парадокс в том, что она надеется, что её ребенок станет успешным, увлечённым и любознательным человеком. Почему родителю важно найти себя?

Знакомо? 😏 Если да, то давайте разберёмся, почему важно родителю сначала найти себя, прежде чем ожидать чудес от своего чада.

«Делай, как я говорю, но не как я делаю»

Ах, эта классика воспитания! Мы так часто просим детей сделать то, чего сами давно не делаем. «Учись, читай, будь активным!» — говорим мы, удобно устроившись на диване с сериалом, в который залипаем после долгого рабочего дня. Но дети — маленькие профессиональные наблюдатели. Они видят больше, чем мы думаем. А если уж говорить честно, они редко слушают то, что мы говорим, но всегда копируют то, что мы делаем. Если ваш ребенок видит, что вы сами не развиваетесь, не учитесь, не увлекаетесь чем-то интересным, почему он должен верить, что это важно?

Детская психология устроена так: ребёнок строит свои убеждения, основываясь на примере значимого взрослого. Если мама или папа не читают книги, не интересуются новыми знаниями и навыками, ребёнок постепенно начинает думать, что это не имеет значения. Все кружки и занятия в такой обстановке превращаются в рутину, лишённую смысла.

Когда гаджеты становятся лучшими друзьями

Задумывались, почему дети предпочитают играть на планшете, а не идти на урок фортепиано? Причина может быть не только в увлекательности виртуального мира, но и в отсутствии яркого примера в реальной жизни. Когда у взрослого человека нет своего хобби или интереса, дети тоже не находят мотивации к чему-то новому. Они копируют наш образ жизни, поэтому если вы проводите вечер в соцсетях, не ждите, что ребенок с энтузиазмом сядет за учебники. Это просто не работает.

К слову, каждый раз, когда вы видите ребёнка, который раздражён на все вокруг, задайте себе вопрос: «А не с меня ли он берёт пример?» 😏 Ведь порой наши нервы и усталость передаются ребёнку намного быстрее, чем мы думаем.

Найди себя – найди путь для ребенка

Теперь о хорошем. Представьте, что вы — не просто мама или папа, которые работают на износ, а человек, который увлечён чем-то новым. Вы рисуете, танцуете, играете в шахматы или ходите на курсы по французскому языку. Ваш ребёнок видит, что взрослый может быть живым, любопытным и вдохновлённым. А дети, как известно, впитывают это как губка. Внезапно те же самые уроки музыки или математики уже не кажутся им скучными, потому что они видят: учиться — это классно! Развиваться — это не обязаловка, а путь к самореализации.

Да, конечно, это не отменяет того, что придется мотивировать, иногда заставлять и направлять. Но, когда ребёнок видит в вас пример, сопротивление становится значительно слабее. Дети охотно включаются в процесс, когда видят в этом смысл и реальный пример перед глазами.

Инвестиции в себя – это не эгоизм

Знаете, как говорят: «Сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом на ребёнка». Это не просто правило выживания в самолёте, это отличный совет для жизни. Если родитель не будет заботиться о своём внутреннем состоянии, если у него не будет времени на личное развитие, он просто выгорит. А выгоревший взрослый не сможет ничего дать своему ребёнку, кроме постоянного чувства усталости и раздражения.

Когда родитель развивается, он не только улучшает свою жизнь, но и становится источником вдохновения для ребёнка. Задумайтесь: когда в последний раз вы пробовали что-то новое? Может быть, пора записаться на курсы по гончарному делу или начать учиться игре на гитаре? Или хотя бы прочитать ту книгу, которая пылится на полке с прошлого года?

Психологическая практика показывает, что дети родителей, которые постоянно чему-то учатся и увлекаются, меньше склонны к лени, прокрастинации и гаджет-зависимости. Они видят, что учиться можно не только ради оценок, но и ради собственного удовольствия.

Почему родителю важно найти себя и стать примером для своего ребенка?
Хотите, чтобы ваш ребёнок больше читал? Начните читать сами! Хотите, чтобы он развивался? Покажите, как это делать на своём примере.

Чем больше вы вкладываете в себя, тем больше получает ваш ребёнок

Инвестиции в своё развитие окупаются многократно. Это не просто улучшает ваше настроение и качество жизни, это даёт ребёнку живой пример, на который он сможет опираться. Когда вы показываете, что учиться можно в любом возрасте, вы создаёте у ребёнка правильное восприятие жизни: развитие не заканчивается в школе или университете, оно продолжается всю жизнь.

И давайте будем честны: дети больше всего учатся не тогда, когда мы говорим им, что делать, а тогда, когда они видят, что мы сами делаем это с удовольствием. Хотите, чтобы ваш ребёнок больше читал? Начните читать сами! Хотите, чтобы он развивался? Покажите, как это делать на своём примере.

Так что, если вы всё ещё не нашли своё увлечение, самое время начать. Потому что, как показывает жизнь, самые важные уроки наши дети получают не от учителей и репетиторов, а от нас.

Как понять, что ваша тревога мешает нормальному развитию ребенка?

Родители всегда стремятся защитить своих детей, оберечь их от всех возможных опасностей мира — от падения с качелей до сложностей школьной жизни. Но иногда это стремление к контролю перерастает в тревогу, которая может не только испортить родительскую жизнь, но и начать медленно «съедать» ребенка. Если вы задумывались о том, как ваша тревога влияет на вашего малыша, давайте разберём несколько ярких признаков того, что контроль вышел за рамки разумного.

Гиперопека: контроль каждого шага

«Милый, это твой друг или враг? С кем ты собираешься играть, а что именно вы будете делать?»
Если вы постоянно задаете ребенку вопросы о каждом его шаге, указываете, с кем дружить, а кого обходить стороной, и при этом ещё добавляете парочку своих замечаний на любую тему – поздравляю! Вы мастер гиперопеки. И это не просто порыв заботы, это тревожный симптом, который может влиять на развитие ребёнка, делая его нерешительным и зависимым.

Постоянная опека не дает ребёнку возможности самостоятельно принимать решения, пусть даже самые мелкие. Со временем он теряет навык самостоятельного мышления и начинает бояться ошибаться. Ваш ребёнок может расти с чувством, что мир слишком опасен для него, и каждый шаг нужно делать только по чьей-то указке.

Последствия:

– Развитие неуверенности в себе;
– Сложности в принятии решений;
– Тревожные расстройства в будущем.

Совет: попробуйте хотя бы один день отпустить контроль и просто наблюдать за тем, как ребенок взаимодействует с миром. Поверьте, он может даже удивить вас своей самостоятельностью.

Личное пространство: у ребёнка нет своего угла

Если вы заходите в комнату ребёнка без стука, спокойно просматриваете его записи, проверяете карманы и телефоны — это может показаться вам нормальной практикой. Но давайте будем честными: представьте, что кто-то заходит в вашу спальню, роется в ящиках с носками и с выражением лица «Ну, я же просто мама!» изучает ваш личный дневник. Приятно? Вот и детям это не нравится.

Личное пространство важно не только для взрослых, но и для детей. Если его не уважать, ребёнок может чувствовать себя неспособным установить границы, а это важно для здоровых отношений и уверенности в себе.

Последствия:

– Проблемы с установлением личных границ;
– Недоверие к родителям;
– Неспособность строить здоровые отношения.

Представьте, что в комнате ребёнка есть дверь (а она там, кстати, обычно и есть). Попробуйте её иногда закрывать и стучать перед тем, как войти.

Школа: контроль учёбы

Если вы делаете с ребёнком домашние задания, исправляете каждую запятую, говорите, как именно решать задачу или интерпретировать стихотворение — скорее всего, вы уже на пути к превращению в учителя года. Но, возможно, вы забыли, что это его учёба, а не ваша.

Да, родительская помощь важна, особенно в начальных классах. Но когда вы полностью забираете процесс на себя, ребёнок учится лишь одному: он не справится без вас. И эта установка может преследовать его в будущем, когда дело дойдет до более серьёзных решений.

Последствия:

– Низкая самостоятельность;
– Зависимость от чужого мнения;
– Снижение мотивации к учёбе.

Дайте ребёнку возможность сделать ошибку. Это не конец света, если слон на рисунке окажется с одним ухом меньше, чем другим.

Секреты? Нет, не слышали

Вы настаиваете, чтобы ребенок рассказывал вам всё и вся? Да, безусловно, важно, чтобы между вами было доверие. Но контроль за каждым секретом вашего чада может привести к тому, что он научится прятать от вас все, что для него важно.

Секреты – это не всегда плохо. Они помогают детям строить свою идентичность, формировать личное пространство, развивать способность отличать личное от общественного.

Последствия:

– Нарушение доверительных отношений;
– Уход в себя или, наоборот, агрессивные реакции;
– Проблемы с открытостью в будущем.

Подумайте, сколько секретов было у вас в детстве, и как часто вы делились ими с родителями. Может, пришло время дать своему ребенку немного пространства для его маленьких (или не очень) тайн.

Тревога родителей – это тревога детей

Когда родитель тревожится, ребёнок это считывает. Он может не понять конкретные причины, но чувствует напряжение, и оно передаётся ему. Со временем ребёнок начинает переживать за то, что мир вокруг не так уж и безопасен, и всё это может привести к повышенной тревожности в детском возрасте. А это, в свою очередь, повлияет на его восприятие будущих вызовов в жизни.

Ирония в том, что, пытаясь оградить ребёнка от стрессов, мы часто создаем их сами. Тревога родителей становится тревогой ребёнка.

Совет: прежде чем в очередной раз волноваться, глубоко вдохните. Возможно, проблема не настолько глобальна, как кажется. И если вы чуть расслабитесь, ваш ребёнок тоже сможет чуть спокойнее смотреть на мир.

Как понять, что ваша тревога мешает нормальному развитию ребенка?
Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте, возможно, стоит задаться вопросом: «А не перегибаю ли я палку?»

Когда пора задуматься?

Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте, возможно, стоит задаться вопросом: «А не перегибаю ли я палку?«. Перфекционизм и гиперопека могут сильно влиять на развитие ребёнка и на его будущее. И хотя контроль кажется безопасным путём, иногда лучше отпустить ситуацию, дать ребёнку шанс ошибаться, учиться и развиваться самостоятельно.

Ваш ребенок может пережить пару падений с велосипеда, а вот если он вырастет с мыслью, что мир слишком страшен без вашей помощи, это может обернуться для него большим стрессом в будущем.